發(fā)布時間：2022-07-27 04:37:15
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的1篇老年人活動空間設(shè)計研究，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
摘要:隨著城市人口老齡化的速度加快，老年人在城市人口中所占比例日益增大，針對老年人對綠地的需求，以及老年人行為習(xí)慣特點，提出公共綠地內(nèi)老年人活動區(qū)的設(shè)置的原則及各種空間形式，旨在為老年人創(chuàng)造舒適、合理的空間環(huán)境
關(guān)鍵詞:人口老齡化 城市綠地 老人活動空間 規(guī)劃設(shè)計
隨著社會經(jīng)濟和科技的發(fā)展，全世界的人口結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著變化，人口老齡化已經(jīng)成為全世界共同面對的嚴峻問題。在全球人口老齡化趨勢不可避免的大環(huán)境前提下，我國也已經(jīng)加入了“老年型”國家的行列。已向我們城市的規(guī)劃、設(shè)計者提出新的要求，如何滿足老年人需求，使老年人身心健康的安度晚年也就成為一個亟待解決的社會問題。
1老年人行為習(xí)慣特點
老年人行為習(xí)慣特點是老人活動區(qū)規(guī)劃設(shè)計的依據(jù)和基礎(chǔ)。通過對老年人的調(diào)查、分析，現(xiàn)代老年人的行為習(xí)慣主要有5個特點
（一）社會性 老年人社會責(zé)任心較強，渴望參加社會和集體活動，不愿孤獨
（二）趣味性 返老還童，喜歡熱鬧，對各種文體活動興趣較大
（三）持久性 由于空閑時間多，對所喜愛的活動（運動）專注力較強，能長期堅持
（四）選擇性 由于文化修養(yǎng)、身體素質(zhì)及愛好的不同，對娛樂活動有所選擇。主動性游樂的意向強，不愿過多受人牽制
（五）局限性 因年齡較大，精力體力不及年輕人，因此，活動的范圍、內(nèi)容都受到一定的限制。另外，時間、季節(jié)、氣候的變化，對老年人的娛樂活動也有一定的影響
2老年人對公共綠地的需求
老年人隨著年齡的增大，體質(zhì)退化、器官功能降低、各部分機能衰退，健康狀況日益下降，老年人變得更加關(guān)注自己的身體，對于疾病較為重視。從生理上分析，老年人需要到公共綠地呼吸新鮮空氣、曬太陽、鍛煉身體、愉悅身心、增進身體健康。
再者，老人們從昔日參與社會活動中退了出來，逐漸脫離了社會，不再參與社會事物；老年人的主導(dǎo)活動和社會角色發(fā)生了改變，從工作單位轉(zhuǎn)向家庭，他的社會關(guān)系和生活環(huán)境較之以前顯得陌生，加上子女“離巢”，過去那種熱情、熱鬧的氛圍一去不復(fù)返，對新的生活規(guī)律往往又不能很快適應(yīng)，不可避免的產(chǎn)生了孤獨感、失落感。
一些生活寬裕、身體健康、文化素養(yǎng)高的老人對社會活動、人際交往、文體活動等表現(xiàn)出極大的興趣和熱情，他們迫切希望社會能為他們提供一些活動場所。
3老年人活動空間規(guī)劃設(shè)計
老年人喜愛充滿活力和生機、傳遞著自然和健康信息、處處體現(xiàn)貼心關(guān)懷的綠色環(huán)境。老人活動空間的設(shè)計應(yīng)為到此區(qū)活動提供便利條件，有合理的服務(wù)半徑。盡可能滿足老年人對各種娛樂活動的需求，創(chuàng)造一個使老年人心情舒暢，既能修身養(yǎng)性又能鍛煉身體的良好環(huán)境。
3.1設(shè)計基本原則
1依據(jù)老年人的生理、心理和社會生活特點設(shè)計，以增進老年人生理、心理健康為原則。
2位置選擇 充足的陽光為老人身心健康所必需，因此，老人活動區(qū)最好選擇在背風(fēng)向陽之處。
3活動區(qū)中環(huán)境設(shè)施宜緊湊、忌空曠。緊湊的布局能給老人以安全充實之感。建筑設(shè)施應(yīng)安排一些既滿足功能需求，又造型別致的小品、建筑。如避風(fēng)閣、躲雨棚、茶室、活動室等。
4保證足夠的場地活動比例 公共綠地中，應(yīng)根據(jù)其所在地段居民年齡結(jié)構(gòu)確定老人活動區(qū)的相應(yīng)比例，以保證老年人活動的需要。
5老人活動區(qū)域應(yīng)與綠地中其他區(qū)域相互聯(lián)系又有所隔離，同時根據(jù)老年人活動特點分成動態(tài)和靜態(tài)活動區(qū)域。
6應(yīng)設(shè)有必要的服務(wù)設(shè)施 如設(shè)置必要的服務(wù)性建筑如廁所、洗手間、電話及服務(wù)性設(shè)施，如簡單的體育設(shè)施等。
7應(yīng)考慮安全防護要求。
3.2老人活動區(qū)各種活動空間
前面提到的動態(tài)活動、靜態(tài)活動及較為熱鬧的活動都屬于集體活動，它們需要的空間尺度較大，空間應(yīng)較寬敞，有足夠的面積，場地宜平坦防滑。
小群體空間 有的老人出于心理或習(xí)慣原因，喜歡同趣味相投的三五個人一起活動，包括動、靜、鬧，形成一個小群體，這樣就應(yīng)為他們提供一個相應(yīng)的活動空間。小群體空間不宜過大，一般在10m2左右即可，空間應(yīng)具有相對獨立性，但不宜封閉，有一定的遮蔭及坐憩處。
坐息空間 以停坐休息為主，如曬太陽、聊天、養(yǎng)神、觀賞、讀書、聽廣播等也是老人們從事室外活動的一項主要內(nèi)容。空間應(yīng)有一定的范圍要素，至少有一面作為背景，可以用植物、地形、建筑、水面等作為界面要素。坐凳也要采用多種形式，以增加空間的趣味性。坐息空間中應(yīng)創(chuàng)造“人看人，人看物”的視野范圍，可使老年人感覺到在參與社會，產(chǎn)生興趣。
步行空間 許多老年人把步行既作為鍛煉又作為消遣。再公共綠地中園路作為一種步行空間其利用率相對較高。在進行園路設(shè)計時，平曲線、豎曲線應(yīng)蜿蜒并富于變化，但園路取向及位置應(yīng)容易辨認，并在道路轉(zhuǎn)折處、出入口處安排有明顯特征并有吸引力的特征物。
步行空間避免高差變化過急，一般不要設(shè)置臺階，路面注意防滑，在適當(dāng)部位，宜提供坐息之地，供散步后休息及觀景、聊天。
私密空間 有些老人由于自己的性格或愛好，喜歡獨坐，不愿被別人打擾，或幾個人親密相處不愿受他人干擾，希望有自己的私密空間獨享其樂。所以在公共綠地中設(shè)置一些個人的、私密的空間是必要的。私密空間宜位于風(fēng)景較佳的靜處，具有一定的相對封閉感，避免被主要人流穿過或很容易被別人看到。如果結(jié)合一些人文景觀設(shè)置，如進行垂釣、讀書、寫生、打拳等活動或靜賞一些藝術(shù)品也很有情趣。
3.3老人活動區(qū)植物配置
1營建保健型生態(tài)園林，發(fā)揮植物的藥用保健作用，使老年人在室外長時間逗留健身的同時，吸收各種植物所散發(fā)出的、不同的、有益人體健康的氣體，如松柏類植物的枝葉散發(fā)的氣體對結(jié)核病等細菌有防治作用。
2考慮四季變化，應(yīng)是四季有綠，三季有花，即所謂“春意早臨花爭艷，夏有濃蔭好乘涼，秋色多變看葉果，冬季蒼翠不蕭條”。
3應(yīng)選擇一些姿態(tài)優(yōu)美，色彩鮮明的植物種植在園墻或道路的轉(zhuǎn)角拐彎處，起到點綴、引導(dǎo)、轉(zhuǎn)變空間的作用。
4結(jié)語
尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，在公共綠地中給老人們“一席之地”，讓老人們心情舒暢的安度晚年，發(fā)揮余熱，是現(xiàn)代社會發(fā)展對公共空間提出的新課題，新任務(wù)。作為園林工作者在進行公園規(guī)劃建設(shè)時，應(yīng)當(dāng)注意到這個問題。
摘要：
當(dāng)前，我國已進入老齡化社會，但我國戶外環(huán)境設(shè)計尚未適應(yīng)老齡化的悄然降臨。在老年人戶外活動空間還不夠全面和完善的情況下，已無法使目前新一代老年人的物質(zhì)文化與精神生活方面的基本需求得到很好的滿足，這就在很大程度上限制了老年人退休后與社會外界的交流，影響了老年人的精神追求和生活質(zhì)量。強化老年人戶外活動空間的研究和建設(shè)，有利于營造老年人的生活外環(huán)境，更有利于促進老年人與社會外界之間的聯(lián)系，降低老齡化對社會的影響，使社會老齡化時代平穩(wěn)過渡。
關(guān)鍵詞：
老年人戶外活動；空間設(shè)計；設(shè)計方法研究
1老年人戶外活動空間功能布局與要求
老年人戶外活動空間的設(shè)計布局，要在規(guī)劃設(shè)計的有效范圍內(nèi)，綜合考慮自然環(huán)境、建設(shè)條件、公共限制等制約條件，并結(jié)合地形地貌、水文地質(zhì)、氣候條件及周邊服務(wù)配套設(shè)施等因素，合理分配活動場地、園路、綠地的比例，按照各設(shè)施相互之間的功能關(guān)系和特點進行布置，充分做到布局合理、交通清晰、功能齊全。活動場地是構(gòu)建老年人戶外活動的基礎(chǔ)，場地的設(shè)計布局應(yīng)根據(jù)戶外活動空間設(shè)計理念，正確處理與周邊其它場地的關(guān)系[1]。如果場地周圍有安全問題、不良視覺影響或過度噪聲，就要建立緩沖帶以防止不利因素帶來的影響。如果場地周圍的環(huán)境是積極的、舒適的，則要適當(dāng)建立“通道”來增加互動[2]。老年人的戶外活動內(nèi)容分為兩種：動態(tài)活動和靜態(tài)活動。應(yīng)按照不同內(nèi)容的活動，設(shè)計出相應(yīng)的的老年人戶外活動空間。動態(tài)活動是指那些以健身為主要目的的活動，如球類、體操等等。那么與之配套的活動場地要寬闊，布局忌分散和零碎，相對集中處理可以提高場地利用率。如果在規(guī)劃面積有限的情況下，根據(jù)老年人的需求應(yīng)優(yōu)先考慮活動、休息場地的布置，并注重休息場地的綠化設(shè)計，盡量做到多種植樹木，以滿足老年人遮蔭納涼的需求。靜態(tài)活動包括老年人曬太陽、聊天、觀賞等[3]。活動場地設(shè)計可結(jié)合亭廊、花架等景觀元素，營造易于交流的小空間。同時，由于老年人害怕寂寞，喜歡參與群體活動，因此，靜態(tài)活動空間的營造要特別注意與其它空間的互動性[4]。
2老年人戶外活動空間的綠化景觀設(shè)計
老年人戶外活動空間設(shè)計中，應(yīng)十分注重綠化。按照不同植物的一些獨特的特征，結(jié)合活動場地的位置、大小等條件進行認真科學(xué)地綜合處理，從而使不同層次和規(guī)模的綠化群出現(xiàn)，使綠化在戶外環(huán)境中最大程度地被使用和觀賞。
2.1選擇植物
在選擇植物的時候，應(yīng)該注重社區(qū)環(huán)境的具體情況，不但要考慮自然條件，也應(yīng)考慮到其他因素：如建筑密度、土質(zhì)條件等一些特點[5]。所以應(yīng)多多的選用那些生命力強、管理方便的樹種。老年人戶外活動場地的植物選擇應(yīng)注意以下幾個方面。首先，應(yīng)盡量不要選擇身上長刺或者根莖生長在地面以上的植物種植，以免使老年人在行走時遇到障礙；其次，最好選用那些具有保健作用的植物，促進老年人的身心健康；再次，應(yīng)多多地種植高大落葉喬木，這樣的植物在夏天可以遮陽避雨，在冬天的時候可以透陽光；最后，活動空間的休息區(qū)比較適合選擇高大挺拔并且分枝點高的樹種，可以為老年人在樹下休息時遮陰納涼。還有座椅后面應(yīng)該添加綠籬或種植灌木，目的在于空間安全感的增加，并在活動場地外圍設(shè)置隔離帶，避免受到外界干擾。
2.2綠化配置的依據(jù)
搭配綠化配置的時候，第一點就是需要考慮植物自身的生態(tài)習(xí)性和外觀效果。在確定基調(diào)樹種之后，再去選擇用以點綴的配景，從而形成協(xié)調(diào)統(tǒng)一且有情趣的綠化景觀；第二點就是按照場地的性質(zhì)、氣氛等特征去選用植物。例如，把濃密的喬灌木種植在比較私密的老人活動空間里，使圍合感加強；第三點就是在出入口的地方不要選用那些比較高大的植物，應(yīng)種植那些低矮的觀賞性比較強的草本植物，能夠使視線長期保持通透等。
3結(jié)束語
老年人戶外活動空間應(yīng)該方便老年人之間的交往和活動。它是所有個體與群體社會的基礎(chǔ)和優(yōu)秀。環(huán)境對人的影響是很大的，同樣老年人戶外活動空間環(huán)境也會在一定程度上對老年人的行為與心理產(chǎn)生影響。遵循多元化、綜合性、適用性強這一設(shè)計理念，使老年人從身心得到愉悅，真正做到設(shè)計“以人為本”。
作者：周雪潔 單位：華北理工大學(xué)
1北方居住區(qū)外部活動空間的氣候特征
我國北方居住區(qū)存在著較為明顯的季風(fēng)氣候特征，主要表現(xiàn)為冬冷夏熱，常年干燥少雨，多數(shù)城市位于年200mm等降雨量線附近，雨季集中在7-8月份，其余各月降雨稀少，空氣濕度較小。另外，受地域性生態(tài)環(huán)境影響，在春秋兩季還不同程度的存在沙塵暴天氣，空氣污染程度嚴重，室外空氣顆粒物較多，空氣可視度較低。再有，受現(xiàn)代園林景觀設(shè)計思潮的影響，鄉(xiāng)土化地表植被被替換成常綠闊葉喬灌木，植被生存狀況一般，局部小氣候發(fā)生改變等現(xiàn)象也不同程度的影響老年人室外活動的適宜性。
2老年人室外活動特征
研究分析老年人行為習(xí)慣特點是進行活動空間設(shè)計的依據(jù)和基礎(chǔ)。通過對住區(qū)內(nèi)老年人的抽樣調(diào)查和分析，老年人的活動行為模式一般可分為健身、交往、休閑和娛樂四種類型：
⑴健身。包括器械健身和集體活動以及散步。老年人是住區(qū)內(nèi)健身設(shè)施的主要使用者，同時健身操、太極、舞劍等集體健身活動一直也深受老年人熱愛。這些健身活動是老年人個人價值的重要體現(xiàn)，活動受室外氣候特征的影響較大，空間與氣候的因素對這些活動起較大的促進作用。
⑵游憩與交往。這里所謂的游憩與交往是指，老年人在茶余飯后，一個人或三五人一起曬曬太陽，聊聊天，這也是老年人室外活動的重要內(nèi)容之一。這種活動對場地的選擇要求頗高，對室外天氣質(zhì)量要求也比較高。
⑶娛樂。老年人的娛樂活動多為打撲克、下象棋等活動，這種活動多發(fā)生在熟人之間，這也是健身和與交往活動的一種，不同的是這種活動具有很強的參與性和帶動型，只要環(huán)境條件允許，無論是公園廣場還是小區(qū)院落都可以進行。調(diào)研發(fā)現(xiàn)：老年人進行室外活動的時間段集中在，上午8點之前（晨練時間）、飯后到10點以及下午2點以后（冬季會提前午飯后）到晚飯時間。從以上時間段可以看出老年人室外活動時間大都在白天進行，白天是光照、風(fēng)、溫度波動比較明顯的時間段。良好的微氣候是老人選擇其活動場所的重要因素。
3北方住區(qū)中，老年人室外活動空間設(shè)計存在的問題
通過大量的調(diào)研走訪，小區(qū)內(nèi)都不同程度的考慮了適宜老年人活動的外部空間，但是在夏季、冬季在這些活動空間難以使用，利用率不高，主要表現(xiàn)為對老年人活動需求和氣候環(huán)境的考慮不足。
⑴空間復(fù)合，針對性不足。在走訪的大部分小區(qū)里，兒童、老年人以及其他使用群體活動空間常常混雜在一起，造成了老年人在空間設(shè)施的使用上存在諸多不便，人性化和無障礙設(shè)計不足。
⑵室外空間場所不符合老年人使用習(xí)慣。老年人傾向于在室外進行活動與交往，能夠遮陽避暑的空間將是老年人的首選。但是有些小區(qū)的活動空間遮陽設(shè)施不足，夏季活動場地暴露在太陽之下，使人難以參與其中，冬季不能很好的遮擋雨雪，濕滑的空間無法使用。小區(qū)中許多活動場所或公共設(shè)施都在建筑或大樹的陰影之下，日照，通風(fēng)環(huán)境不佳，會帶來眾多微生物的滋生，不利于老人的身心健康。有些活動空間則過于空曠，不能形成具有圍合感的積極空間，不利于交往活動，使用率低下。
⑶老年人活動設(shè)施布局考慮不足。夏季，健身器材、座椅都暴露在太陽之下，碰觸時灼燒感使人難以參與其中；冬季，陽光照射不到，設(shè)施冰涼，形同虛設(shè)，不利于設(shè)施的使用。
⑷重要交通空間或活動場地材質(zhì)存在安全隱患。為了美觀的需要，地面鋪設(shè)大理石、瓷磚等光滑材質(zhì)，加之地面結(jié)冰積水等，存在安全隱患，設(shè)計對老年人室外活動空間中的安全考慮不足。
4北方老年人室外活動空間設(shè)計策略
小區(qū)內(nèi)老年人活動空間具有明顯的季節(jié)特征，氣候適宜性的設(shè)計可促進老年人活動與交往，形成積極空間。通過分析研究老年人活動空間的位置、空間的圍合、活動設(shè)施的細部設(shè)計來解決季節(jié)轉(zhuǎn)換中，活動空間的夏季遮陽避暑，冬季防風(fēng)、防滑等問題。
⑴綜合布局，局部放大老年人室外活動空間，可結(jié)合其它室外空間設(shè)置，保持其連貫性，增加不同年齡段使用者之間的交往和聯(lián)系，同時在局部設(shè)置獨立的區(qū)域，集中布置富有老年人使用特征的活動設(shè)施。這樣既可以減少兒童或青年霸占設(shè)施的現(xiàn)象，又可兼顧不同使用者對閑暇設(shè)施的使用，增加空間的使用效率。
⑵合理布局活動設(shè)施動靜分區(qū)。老年人活動空間設(shè)計應(yīng)避免舞蹈、健身操、戲曲等文藝娛樂活動對周邊居民的影響，同時區(qū)分下棋、聊天以及太極等相對安靜的活動與劇烈熱鬧活動之間的重疊，減少彼此的干擾。劃定動靜有序的功能分區(qū)是十分重要的設(shè)計思路。冷熱相宜。針對季節(jié)性的空間使用特點，健身設(shè)施、廣場、座椅等宜布局在落葉闊葉林植被下，對建筑日照條件進行分析和評價，尋求夏季遮陽條件較好，通風(fēng)順暢，冬季陽光充足，避風(fēng)效果較好的位置部署老年設(shè)施。使用便捷。規(guī)劃需要研究老年人遛鳥、購物等空間使用路徑，結(jié)合老人的行動距離和活動能力安排活動空間。把諸如廣場、健身等設(shè)施設(shè)置在其體力可達的距離范圍之內(nèi)，同時兼顧其他行為活動所衍生的活動特點，如依據(jù)老人購物路徑設(shè)置間距合理的休息座椅等。場地多樣。老人的活動空間可以是室外的，也可以依托于建筑物形成一定的活動空間，考慮適當(dāng)?shù)年柟夂完幱埃詈眠\用建筑界面，人造物或植物來創(chuàng)造出豐富的陽光和陰影的空間，避免出現(xiàn)夏季炎熱或冬季陰冷的空間。多樣的空間類型可保障天氣降雨和風(fēng)對老年人活動的限制，增加空間形態(tài)的變化，豐富空間活動的多樣性。
⑶精細化的植被設(shè)計老年人活動空間的植被需要考慮季節(jié)性，宜選擇落葉闊葉喬木和常綠灌木的搭配，保障冬季的日照和夏季的遮陽需求。同時，還需要兼顧老人呼吸道疾病、過敏以及哮喘等常見并發(fā)癥對植被的要求，減少花粉刺激和氣味過敏的可能。再次，宜選用具有一定文化意義和典故的植物，豐富文化內(nèi)涵，合理搭配不同季節(jié)植物的顏色和花果時間，做到四季常綠，三季有花、兩季有果，色彩紛呈。行道樹應(yīng)盡量選擇枝冠水平伸展的喬木，這樣才能起到春季遮擋風(fēng)沙，夏季遮陽降溫，冬季又能沐浴陽光的效用，使老年人享受一個健康、綠色的交往活動空間。
⑷強化安全設(shè)計，增添人文關(guān)懷。防滑問題。老年人的生理特點決定了老年人走路缺乏穩(wěn)定性，體質(zhì)較差，所以路面防滑問題不容忽視。夏季雨水較多，老年人活動場地要設(shè)有一定的坡度，便于排水；從地面材質(zhì)上也要選用防滑材料如防滑磚、斧劈石等，避免用大理石等防滑性較差的材質(zhì)鋪裝；雨雪天氣還要設(shè)置必要的提醒防滑的指示牌。視線安全。老年人身體自不比青壯年，同時喜愛佩戴貴重首飾，往往易成為搶劫等暴力犯罪的對象，除小區(qū)外圍安保外，內(nèi)部活動空間的視線可達同樣重要。老年人身體多不好，良好的視線條件也利于突發(fā)情況的急救，可以極大限度的保障老年人的人身安全。
作者:劉淑娟單位:廣東白云學(xué)院建筑工程學(xué)院
摘要：隨著人口老齡化速度的加快，越來越多的居住小區(qū)步入老年型住區(qū)的行列，關(guān)注老年人的居住需求是一項重要課題。本文選取若干個具有代表性的高層居住小區(qū)作為研究對象，通過實地勘察、問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)分析等研究手段，分析出老年人的活動內(nèi)容和活動需求，從而針對現(xiàn)有不足提出相應(yīng)的改進措施，以期為湘潭未來的住區(qū)環(huán)境建設(shè)提供一些建議和參考。
關(guān)鍵詞：老年人、高層住宅、戶外活動空間
20世紀90年代以來，我國的人口老齡化進程速度加快。根據(jù)國家統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)顯示，截至2014年底，我國60周歲及以上老年人口21242萬人，占總?cè)丝诘?5.5%，65周歲及以上人口13755萬人，占總?cè)丝诘?0.1%。國際上通常看法是60歲以上老年人口占人口總數(shù)的10%或65歲以上老年人口占人口總數(shù)的7%，即意味著這個國家或地區(qū)的人口處于老齡化社會。可見，我國人口老齡化程度比較嚴重。目前我國機構(gòu)養(yǎng)老起步晚、底子薄，相關(guān)養(yǎng)老服務(wù)體系的不完善，居家養(yǎng)老模式仍然是現(xiàn)階段中國城市養(yǎng)老的一種重要方式。然而，由于城市土地資源的稀缺，高層住宅小區(qū)也將成為老年人的主要居住形式，建筑師們對他們的需求往往不是非常清楚，有些居住區(qū)的景觀設(shè)計看起來很美，但卻不能滿足老人的需求，因此我們有必要深入探討一下老年人對戶外活動場地的需求到底有哪些。
1老年人戶外活動空間現(xiàn)狀及需求調(diào)查
1.1研究對象
高層住宅，根據(jù)我國《住宅設(shè)計規(guī)范GB 50096―1999（2003年版）》定義， 把7-9 層的住宅稱為中高層住宅，或稱為小高層；把10 層及10 層以上并設(shè)置電梯為主要垂直交通方式的稱為高層住宅建筑；本課題涉及的高層住宅小區(qū)包括小高層及高層住宅建筑。
本課題小組采用問卷調(diào)查及隨機訪談的方法對若干小區(qū)進行實地調(diào)研，選取了湘潭市建成時間較短（2008年以后）、入住率較高的白石古蓮城、納帕溪谷（一二期）、東方名苑（一期）3個高層小區(qū)作為調(diào)查對象，分別發(fā)放問卷60份，回收率100%，具有一定的代表性。受訪老人的年紀主要集中在60歲～70歲之間，占被訪人數(shù)的68%，大于70歲的高齡老人占32%，其中男女比例各一半，大部分老人認為自己的健康狀況良好。在問卷發(fā)放過程中，也隨機對一些老年人進行了詳細的訪談，其回饋信息具有一定的參考價值。
1.2戶外活動現(xiàn)狀
要建設(shè)好適合老年人戶外活動的空間，首先要了解老年人的心理需求和愛好。針對老年人對當(dāng)前住宅小區(qū)戶外活動場所的使用是否滿足需求的調(diào)查中，43%的老人表示不大滿意， 在改進方面，49%的老人認為小區(qū)要增大可以進行集中活動的廣場、室外健身器械等活動場所，46%的老人認為應(yīng)增加可以遮風(fēng)避雨的老年人活動中心，包括增添棋牌桌、乒乓球桌等一些室內(nèi)的靜止性活動區(qū)域。
老年人是住宅小區(qū)戶外活動場地的主要使用人群，91%的老人每天一次或多次需要在小區(qū)戶外活動，時間一般選擇在早上6：00--8：00以及下午17：30--19：30，其中在戶外活動時間1～2小時的老年人群更是高達61%。
可見，老年人對戶外活動有著強烈的要求，而對于活動活動設(shè)施和場地的抱怨也比較集中。因此，找到適合老年人活動的戶外空間所必備的條件，進行合理的規(guī)劃與設(shè)計顯得尤為重要。
1.3戶外活動類型
老年人需要運動，需要到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽、活動身體等，在居住區(qū)內(nèi)部或者附近都應(yīng)該有足夠的場地和運動設(shè)施來滿足老年人開展戶外靜止型或者運動型的要求。調(diào)查對象小區(qū)中的戶外活動類型多樣，有器械鍛煉、散步、聊天、棋牌、帶孩子，廣場舞、休憩、氣功和太極等。其中，“散步” 是61%的老年人首選的休閑活動，也有不少老人抱怨是由于場地設(shè)施的限制。其余分別為聊天（38%）、帶孩子（27%）、器械鍛煉（23%）、休憩（21%）、棋牌（14%）、廣場舞（13%）、氣功太極（12%）、球類（9%）、其它（6%）。對于退休后的老年人來說，生活領(lǐng)域發(fā)生了變化，與社會脫離，與人際交往的心里需求表現(xiàn)的尤為明顯，他們渴望通過戶外活動可以有較多的關(guān)系往來，期望有志同道合的老年人傾心相談，可以緩解由于角色變化而引起的孤獨、失落感。
1.4戶外活動地點
老年人出行活動一般體現(xiàn)為就近性和習(xí)慣性，61%的老年人戶外活動一般安排在離家較近的中心活動區(qū)域，29%的老年人選擇居住區(qū)外離家較近的公園進行，究其原因是環(huán)境好，距離近，可進行自己喜歡的活動。老年人多選擇常去、熟悉的地方，而且老年人的戶外休閑活動內(nèi)容有較大的固定性，老人不易改變所熟識的環(huán)境中活動，因此注重戶外活動場所的便捷性是一項重要的設(shè)計原則；最受老年人青睞的停留空間依次是草坪與樹蔭、水池、花壇。分析其原因，一是大樹能提供長時間的陰影遮擋，二是環(huán)境優(yōu)美，可供欣賞；三是距離車行主干路有一定的距離，干擾較小。由此可以看出，老年人對活動環(huán)境的舒適性要求也不斷提高，需要小區(qū)提供優(yōu)美的環(huán)境、茂盛的植被、相對安靜的區(qū)域。
2改進建議
綜合高層住宅小區(qū)老年人戶外活動空間調(diào)查的分析結(jié)果，筆者對高層小區(qū)內(nèi)的老年人活動空間存在不足提出以下改進建議：
2.1適當(dāng)擴大老年人戶外活動場所
住宅小區(qū)中適宜老年人的活動區(qū)域面積較小，不利于老年人進行各種戶外活動，應(yīng)適當(dāng)增大活動場所面積。可以將老年人戶外活動中心分為兩個活動區(qū)：動態(tài)活動區(qū)和靜態(tài)活動區(qū)。動態(tài)活動區(qū)注重地面的防滑地磚的鋪設(shè)，供老年人進行球類、舞蹈、做操、器械等非私密性的活動，提供可以遮陰的坐息處，注重與小區(qū)內(nèi)的中心廣場、組團綠地、宅前綠地相結(jié)合；靜態(tài)空間選擇比較安靜的場所，主要供老年人下棋、太極、曬太陽、聊天等一些娛樂活動。選址應(yīng)注重老年人到達的便捷性，與小區(qū)主要的車行道保持一定的距離，避免車輛的干擾，同時注重利用建筑小品、植物的搭配建造成具有陽光舒適的豐富空間。
2.2設(shè)置可以遮陽避雨的亭廊空間
隨著人們物質(zhì)與文化水平的提高，老年人對戶外活動環(huán)境的舒適性的要求也逐步提升。由于湖南地區(qū)冬季綿綿小雨不斷，夏季高溫酷熱，這都在一定程度上阻礙了老年人外出活動的積極性。因此應(yīng)在小區(qū)的戶外活動場所里設(shè)置多元化的空間元素，如增加可以遮陽避雨的亭廊空間或架空層，使得老年人具有多種選擇，并有效的避免因為天氣因素而不能進行戶外活動帶來的影響。
2.3增加交往和休息空間
交往需求是人類的基本社會屬性之一，也是保證心理健康的一項重要內(nèi)容，因此為老年人提供良好的交往與休息空間是非常重要的。相當(dāng)大比例的老年人通過散步達到鍛煉身體的目的，在做小區(qū)規(guī)劃步行道路設(shè)計時，應(yīng)該避免漫長而筆直的線路，蜿蜒變化的道路可以增加步行的樂趣。同時，結(jié)合散步的步道設(shè)置一定數(shù)量的座椅，提供可以休息、交流的空間，最好具有良好的通風(fēng)，充足的陽光。有些老人由于自己性格愛好，喜歡獨坐，或某幾個親密相處不愿意被別人打擾，就會對私密性有一定的要求，所以在公共綠地的休息空間設(shè)置中，既要能保證大型公共活動有足夠的空間，同時也要提供個人交往的小尺度私密空間的布置，使得老人有選擇的余地。
2.4加強無障礙設(shè)計
老年人的生理機能逐步衰退，改善人行步道，對住宅小區(qū)內(nèi)的步行道進行無障礙設(shè)計和路面防滑等細部修正措施，進行人車分行的建設(shè)，改善道路環(huán)境設(shè)施。供輪椅通行的坡道應(yīng)設(shè)計成直線型、直角型或折返型，不易設(shè)計弧型。
2.5增大觀賞空間
老年人在茶余飯后閑暇之際常常到戶外曬太陽、呼吸新鮮的空氣。園林植物的選擇應(yīng)避免使用帶刺或者根莖容易露出地面的植物；應(yīng)選擇易于管理、少蟲害、無毒的優(yōu)良樹種作為骨干樹種；根據(jù)場地的性質(zhì)選擇喬灌草的搭配，形成良好的活動及休息環(huán)境；多選擇芳香型的植物，給老年人嗅覺上的刺激，同時招引蝶類或者鳥類，讓綠地空間充滿活力與生機。
3結(jié)語
通過本次調(diào)研活動，我們深知作為未來的建筑設(shè)計工作者，在談及“適老”須先“知老”，只有設(shè)計者深入了解老年人的生活特征和空間需求，從老年人視角出發(fā)，考慮老年人的需要，才能提升適合宜居的住宅區(qū)。老年人作為小區(qū)內(nèi)戶外活動場地的主要適用人群，不應(yīng)該被忽視。通過對適老性設(shè)計的認知，希望創(chuàng)造一個讓老年人滿意的戶外活動空間。
